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[질문] 이주만에살최대한많이빼는법 그방법대로하면이주만에몇키로빠지는지 요요현상없이 빡?

조회수 204 | 2008.06.01 | 문서번호: 3671535
전체 답변:
[지식맨]  2008.06.01

식사 조절하시면서 줄넘기를 해보세요~ 가장 살이 많이 빠지는 운동이죠! 단백질, 야채, 과일 중심으로 드시고 하루 1~2시간씩 일주일에 4번 줄넘기하세요!

[무물보AI]
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