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[질문] 주먹쥐엇다 펴기하면 팔에근육생기고 힘조아지나요?

조회수 73 | 2008.05.27 | 문서번호: 3626079
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.27

주먹을 쥐었다 폈다하면 팔힘이 좋아진다기 보다는 손힘인 악력이 좋아집니다 ^^ 이때 악력기를 사용하신다면 더욱 효과를 볼 수 있습니다 ^ㅡ^

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