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[질문] 5일이내로 살을3키로뺄수있나요?어떻게해야빠지나?성의것문답해주세요

조회수 195 | 2008.05.26 | 문서번호: 3618298
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.26

5일이내라면시간이좀적은데열심히하면빠질수있어요1.세끼반식해서드시며6시이후론금식2.인스턴트/군것질금지3.물많이마시며규칙적인생활4.운동은꾸준히1-2시간하

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