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[질문] 단기간 뱃살을 많이 빼고싶은데 운동하는법이랑 음식좀 알려주세요

조회수 205 | 2008.05.25 | 문서번호: 3605358
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.25

빨리걷기,조깅,등산과같은운동을30분이상씩꾸준히하세요..허벅지,뱃살은물론이고전체적인살빼기에좋습니다..그러면서,틈틈히집에서관련부위운동을해주십시요.

[무물보AI]
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