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[질문] 단기간에 뱃살,다리살 빼는 운동좀알려주세요

조회수 333 | 2014.05.27 | 문서번호: 20896571
전체 답변:
[지식맨]  2014.05.27

쌀과 빵과 같은 탄수화물류는 가급적 피해주시고 런지라는 운동을 검색해서 해보세요. 그리고 크런치와 레그레이즈 해주시면 효과적입니다.

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