지식로그

[질문] 그럼 상체 몸짱 만드는 집에서할수있는간단 방법좀

조회수 204 | 2008.05.24 | 문서번호: 3594968
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.24

안녕하세요.지식맨입니다^^하루에 완력기 50개정도 1세트로 5세트하구요아령 5kg 짜리합쳐서100~150개 하고 있습니다.팔굽혀펴기도좋구.윗몸일으키기도좋네요^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 집에서 몸만드는법
[연관] 간단하게집에서할수있는하체살빼는방법
[연관] 단 기간에 몸짱 만들기
[연관] 집에서 혼자 몸기를수잇나요 잇으면 방법좀
[연관] 그래도 몸짱 될 수 있을까요
[연관] 집에서할수있는간단한하체살빼는방법가르처주세요!
[연관] 나나 몸매되는방법
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?