[질문] 아씨!!잠이안옵니다!!제발자는법좀요!!자꼬딴생각나고 한숨도못잤네요

잠이 안올경우 정말 잠자기 힘드시다면 몸을 피로하게하는방법이 가장 효과적입니다 단시간에 강하게 뛰시고 조금 피곤하다 느낄대 샤워하시고 주무세요