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[질문] 유산소 운동 상체 살 빼는데 효과 좋은가요?

조회수 71 | 2008.05.19 | 문서번호: 3537325
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.19

유산소운동의 경우 상체 부위 살빼는데 효과적입니다 :-) 빠른 걷기와 같은 전신운동이 도움이 된다고 하네요 ^^

[무물보AI]
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