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[질문] 키크려면어떻게해요?

조회수 185 | 2008.05.14 | 문서번호: 3480713
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.14

적어도 한시간에한번은 일어나서 좀 걷거나 맨손체조를 하세요. 항상 바른자세로 앉고 우유나 사골, 뼈째먹는 생선, 간, 양미리, 버섯류, 다시마를 많이드세요

[무물보AI]
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