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[질문] 살빼는방법을 알려주세요

조회수 29 | 2008.05.13 | 문서번호: 3458805
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.13

걷기,자전거,조깅,줄넘기,에어로빅같은유산소운동위주로하는것이체중조절에도움이됩니다..굶는다이어트는요요현상때문에권장해드리고싶지는않네요;^^;;;;;

[무물보AI]
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