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[질문] 종아리랑허벅지살빼는운동(스트레치)몸무게줄이는법알려주세요!!살이장난아니에요ㅠㅠ

조회수 185 | 2008.05.12 | 문서번호: 3449075
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.12

종아리살빼는법 딱딱한병으로 종아리 부분 문질러주기 누워서 벽에 다리 올리고 2~3분간 있기 허벅지살빼는법 누워서 발이 땅바닥에 닿지 않게 올렸다내렸다하기

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