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[질문] 지금고딩인데 뱃살빼면서키크게하는방법좀알려주세요

조회수 142 | 2008.05.11 | 문서번호: 3444012
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.11

뱃살을빼시려면기본으로유산소운동을적극추천하며윗몸일으키기로뱃살에긴장을주시는게좋습니다.또한유산소운동(걷기,달리기)로인해서키도커지며줄넘기도좋습니다

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