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[질문] 축구는다리수술해서불편해서못해요걷는운동매일40분씩하면살이10키로가두달이면빠지나

조회수 195 | 2008.05.11 | 문서번호: 3439841
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.11

걷기는30분이252칼로리가소모됩니다.대략160시간을걷기를해야2달이면40시간입니다.걷기로는4달이걸리는데요.집안운동으로빼는것도좋은방법일수도잇네요^^

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