[질문] 아랫배와허벅지살좀빼고싶은데요 무슨

조회수 100 | 2008.05.11 | 문서번호: 3434618

전체 답변:

[지식맨] 2008.05.11

줄넘기는 아주 좋은 유산소 운동입니다. 몸을 털어주는 효과가 있기때문에 배와 허벅지 등을 빼는데 적합합니다. 운동후 다리를 풀어주는 것도 잊지마시구요.

[무물보AI]

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