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[질문] 허벅지랑종아리살빼는방법

조회수 38 | 2008.05.10 | 문서번호: 3430484
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.10

허벅지 한쪽 한손은 허리에, 다른 한손은 발끝을 잡고 선 자세에서 등 뒤쪽으로 발을잡아 당기기를 반복하시면 됩니다. 다이어트 열심히하세요^^

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