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[질문] 변비걸려써요ㅜ 어떻게하면쾌변하죠???

조회수 60 | 2008.05.10 | 문서번호: 3425327
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.10

일단 하루세끼를 규칙적으로 드세요~그리고 야채와 요구르트 같은 유제품을 많이 드시고 배변을 참지마세요~그리고 물을 많이드시고 편안한 마음을 가지세요~

[무물보AI]
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