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[질문] 남자데 살이많은상태에서운동을햇더니 가슴이나왔는데 병걸릴수잇나요 또어떻게빼죠

조회수 191 | 2008.05.07 | 문서번호: 3388007
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.07

그럴경우,웨이트트레이닝을했을경우가아닌가싶네요,일단체중자체를감량하는게먼저필요하니까유산소운동을권해드립니다.조깅,줄넘기,등산,수영,자전거타기등^^

[무물보AI]
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