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[질문] 오래달리기잘하는법

조회수 76 | 2008.05.05 | 문서번호: 3363674
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.05

템포,호흡조절하시면되구요.다른사람이내앞에잇다해서승부욕붙으실필요없어요(자연적으로스피드가올라가서템포조절실패)체력을키우시는게도움이되요.좋은하루^^

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