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[질문] 말라서 팔이너무얇아요 여름인데반팔입기가 부끄러운데 어떻하죠?

조회수 129 | 2008.05.04 | 문서번호: 3345629
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.04

팔근육은대표적으로이두(알통)와삼두(알통뒤쪽),전완근(팔뚝)으로나뉘어집니다.헬스를다니시면좋지만집에서는푸샵과턱걸이를해주시면팔근육을키우는데좋습니다.

[무물보AI]
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