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[질문] 저많이말랐는데다리나배는좋은데팔은징그러워서여름에내놓기그래서팔을살찌우는법

조회수 20 | 2008.01.22 | 문서번호: 2122318
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.22

닭고기살이나 계란흰자 그리고 우유나 요구르트를 자주 드시구요 아령을 하시면 팔뚝에 살이붙게 도움을 준다네요.^^ 화이팅!

[무물보AI]
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