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[질문] 복식호흡은 명치있는 윗배로하는거잖아요 하면 뱃살빠지나요?

조회수 198 | 2008.05.03 | 문서번호: 3329951
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.03

효과가 있긴 하지만 유산소 운동과 식이요법이 병행되지 않으면 그 효과는 아주 미비합니다. 조금 도움을 주는 정도라고 생각하시면 됩니다.

[무물보AI]
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