[질문] 윗몸일으키기 하루에 200번씩하면금방왕짜생기나요

조회수 80 | 2008.05.03 | 문서번호: 3325941

전체 답변:

[지식맨] 2008.05.03

무엇보다 중요한 것은 규칙적으로 하느냐에 달려 있습니다. 운동은 하루에 많이 하는 것보다 규칙적으로 하는 것이 훨씬 효과적이니까요.매일 하신다면 될거에요

[무물보AI]

댓글 달기:

이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.