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[질문] 운동해서 종아리에알배긴거 어떻하면풀리는지 5가지좀알려주세요!

조회수 119 | 2008.05.01 | 문서번호: 3304147
전체 답변:
[지식맨]  2008.05.01

단단하게뭉처진종아리알은마사지나스트레칭으로빠르게회복될수있습니다.페트병와같은것또는손으로문질러주시거나간단한다리체조정도면효과가크다고합니다.

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