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[질문] 스트레스 해소방법에는 무엇이잇나요??

조회수 65 | 2008.04.30 | 문서번호: 3291632
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.30

소리내어 운다,슬픈 음악이나 영화.차라리 거드름을 피운다.추억에 잠기기.한시간 이상 걷는다.3~5분간 천천히 심호흡 하기 등등..이 있답니다.

[무물보AI]
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