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[질문] 다이어트위해서 1시간뛰고걷는거와1시간춤추는것중에 뭐가더나을까요???

조회수 40 | 2008.04.28 | 문서번호: 3272723
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.28

물을많이드셔서노폐물을빼는것이좋아요추천운동으로는빨리걷기나줄넘기등이아주효과적이랍니다~1시간동안걷는다면예쁜몸매와다이어트에많은도움이되요^^

[무물보AI]
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