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[질문] 가슴살하고 뱃살 잘빠지는음식하고 운동방법좀알려주세요

조회수 169 | 2008.04.28 | 문서번호: 3268446

전체 답변:
[지식맨]  2008.04.28

운동하시면가슴살뱃살저절로 빠져요 유산소 운동과 웨이트병행하셔야하구요 조깅,걷기,윗몸일으키기 있는데요 음식은 육류는 피하시고 토마토 청국장감자사과


[무물보AI]
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