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[질문] 몇일동안푹자는법없을까요?,하루죙일이라두

조회수 207 | 2008.04.26 | 문서번호: 3250386
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.26

우선잠을깰수있으니소리가나는핸드폰이나TV는전원을꺼주세요.그리고낮에도밤의분위기를줄수있도록창문의커튼을쳐서빛이들어오지못하게하세요.수면제복용

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