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[질문] 푹자고 일찍일어나는법좀..

조회수 126 | 2007.11.29 | 문서번호: 1477288
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.29

우선일찍주무시는것이좋습니다.숙면에들기위해서는우선따듯한미온수를샤워를하시거나간단한체조를하신후주무시는것도도움이되구요.편안한옷을입고잠을청할수있게

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