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[질문] 점프력 늘리는 운동 무엇이있을까요??

조회수 229 | 2008.04.25 | 문서번호: 3241622
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.25

매일3번~4번정동아파트1층부터옥상까지오르락내리락하세요물론발뒤꿈치를들고하시면더욱효과적입니다.마이클조던은점프력키우려고발뒤꿈치를항상들고다녔다네요

[무물보AI]
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