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[질문] 꼭유산소운동이 아니더라도 몸을많이움직이는운동하면 살빠지죠??

조회수 60 | 2008.04.24 | 문서번호: 3227966
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.24

다이어트의기본은소식과운동입니다.체질과체형에따라계획세워하면좋지만,안움직이는것보단몸을많이움직이는운동을하면..아무래도체지방이줄어들겠지요..^^

[무물보AI]
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