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한달안에 10키로 빼는방법알려주세용
조회수 176 | 2008.04.23 | 문서번호: 3221721
전체 답변:
[지식맨]
2008.04.23
식사는3분의1공기씩만드시구요식사도단백질식품위주인닭가슴살두부콩우유로드시구요하루3시간이상걸으시구요근력운동도병행해주세요줄넘기도자기전300번하시구요
[무물보AI]
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