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[질문] 복부나허벅지를빼기위해서어떤운동을해야될까요

조회수 97 | 2008.04.20 | 문서번호: 3190157
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.20

줄넘기를추천해드립니다~ 모든부위를골고루빼실수있구요 허벅지(다리)살특히많이빠진다네요 복부는줄넘기도좋지만윗몸일으키기,걷기좋아요^^

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