[질문] 조루치료운동 중 가장효과적이고 빨리치료되는운동 좀보내주시고설명 좀 심각함

케겔 운동법이라고 소변보시다가 끊을때 느껴지는 근육하시죠 그부분을 조였다 풀었다를 반복해보시고 너무 심하시면 비뇨기과 진료를 받아보세요.