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[질문] 조루증치료중항문조이기운동하는법

조회수 259 | 2008.04.27 | 문서번호: 3256568
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.27

나오려는 응가를 참을때....라는 느낌으로 항문을 조여주는 겁니다.처음에는 한 50번만 해도 힘들거든여...은근히 땀납니다.

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