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[질문] 생리끝날때쯤운동살잘빠지나요? 한시간걷고줄넘기이천개몇일몇키로빠져 옳은대답아?

조회수 174 | 2008.04.19 | 문서번호: 3172318
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.19

한달중본격적으로다이어트를할수있는시기생리후일주일.프로게스테론분비가줄어들고몸이가벼워져격렬한운동도충분히할수있다.이시기만잘활용하면한달에2kg은뺄수

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