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[질문] 줄넘기다이어트말고 다른 다이어트방법좀알려주세요

조회수 98 | 2008.04.18 | 문서번호: 3170573
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.18

물다이어트식전30분,식후1시간을제외하고매일약1.8~2.0리터씩물을마신다가급적생수를마시는것이좋다고칼로리음식은자제이뇨작용위해오이,수박,해조류등함께섭취

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