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[질문] 남자인데요 가슴살 단기적으로빼는방법이머예요?

조회수 221 | 2008.04.18 | 문서번호: 3169312
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.18

맨손으로할수있는운동은푸쉬업이가장좋습니다.손의너비를달리하면서그리고다리를내렸다가의자에올려서하는것도좋습니다.꾸준히 열심히 천천히 해보세요

[무물보AI]
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