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[질문] 한달안에7kg감량하려면??

조회수 28 | 2007.07.03 | 문서번호: 316901
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.03

한달에7키로나감량할려면체력적으로조금약해지는건감안하셔야겠네요.우선하루세끼먹되소식하시구요~걷기가좋다고하네요~웬만한거리는걸어다니시구요.

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