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[질문] 전신에 있는살빼는법 알려주세요

조회수 190 | 2008.04.16 | 문서번호: 3144813
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.16

전신 살을 빼실려면 공복시 유산소 운동만한게 없습니다. 아침기상후 빨리걷기(시속6키로정도) 40분이상 주5회이상과 식이요법을 병행하시면 좋습니다.

[무물보AI]
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