지식로그

[질문] 헬스장가면첫날부터운동함?? 그리고신발은??

조회수 140 | 2007.07.02 | 문서번호: 312642
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.02

첫날은 간단하게 트레이너가 운동법을 알려주세요. 근육을 키우고 싶다면 웨이트트레이닝, 살을 빼신다면 유산소 운동을. 신발은 런닝화가 좋을듯 합니다.실내용

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 헬스장가면운동하는순서
[연관] 헬스장에서운동할때운동복은매일주나요?
[연관] 헬스장가서운동해야하는순서는?
[연관] 헬스장에서 한달끈으면 아무때나 들어가서운동하고싶을때 운동해도되나요
[연관] 헬스장 운동몸짱 몇개월이상?
[연관] 헬스장운동 몇시간제한?
[연관] 헬스장에서 어떤순서로 운동하면 좋은가요? 시간은 몇시간이나 하면좋나요?
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?