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근육과 살둘다 찌울려면 달걀노른자 흰자다먹으면되나요??
조회수 236 | 2008.04.14 | 문서번호: 3116036
전체 답변:
[지식맨]
2008.04.14
단지달걀만먹는다고살이찌고근육이되는것은아닙니다만,꾸준한근육운동과함께5대영양소를골고루충분히섭취하셔야살과근육이발달됩니다.둘다드세요^^
[무물보AI]
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