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[질문] 운동중에서 살빠지는데 가장효과적인운동이뭐예요?

조회수 187 | 2008.04.13 | 문서번호: 3108741
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.13

살빼기.지방연소에가장도움이되는운동은 유산소운동즉.달리기.줄넘기.빨리걷기.자전거등의운동입니다.유산소운동은체내에있는지방을태우는효과가있어서좋습니다

[무물보AI]
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