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[질문] 살빠지는 운동중 가장 효과적인것은 무엇인가요?

조회수 13 | 2011.04.10 | 문서번호: 16344921
전체 답변:
[지식맨]  2011.04.10

살빼기.지방연소에가장도움이되는운동은 유산소운동즉.달리기.줄넘기.빨리걷기.자전거등의운동입니다.유산소운동은체내에있는지방을태우는효과가있어서좋습니다

[무물보AI]
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