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[질문] 다이어트 하는 방법은??

조회수 69 | 2007.07.02 | 문서번호: 309805
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.02

빠른걸음으로 30분이상 일정한강도로 운동하시고, 칼로리가 낮은 영양식도 드시고 밀가루 음식 절때 드시지마세요; 이런거 아셔도 의지가 가장 중요한거 아시죠?

[무물보AI]
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