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[질문] 다리살빼려고하늘자전거하려하는데효과를보려면최소한꾸준히하루에얼마정도해야할까요

조회수 216 | 2007.07.02 | 문서번호: 309313
전체 답변:
[지식맨]  2007.07.02

하루에 70~100개 쯤해야되요 힘드시면 오늘은 50개 내일은 60개 모레는 70개로 님이 계획을 짜서 자전거를 해도좋은 방법입니다

[무물보AI]
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