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[질문] 만보기로걷기할건데하루에몇보정도꾸준히걸어야죠?

조회수 170 | 2008.04.11 | 문서번호: 3083239
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.11

걷기는 10000보정도 적당합니다 다이어트하시려면 첨부터 무리하지말고 그날그날 다이어리에 횟수적고 점차 늘려가세요

[무물보AI]
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