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종아리통통해지지않고줄넘기하면서살빠지는법
조회수 96 | 2008.04.10 | 문서번호: 3072272
전체 답변:
[지식맨]
2008.04.10
줄넘기를꾸준히일정한양으로하게되면오히려종아리살도빠지면서살이빠집니다 하지만줄넘기를한후에종아리에근육을꼭풀어줘야합니다
[무물보AI]
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