[질문] 줄넘기하면 어느부위살빠지나요?

조회수 59 | 2008.04.09 | 문서번호: 3061351

전체 답변:

[지식맨] 2008.04.09

줄넘기는 유산소 전신운동입니다. 체형 전체적으로 살이 빠지신다고 생각하시면 되고 다리 알이 안생기게 하시려면 줄넘기 후 꼭 다리 스트레칭을 해주세요! ^^

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