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[질문] 줄넘기살빠지나요?

조회수 17 | 2011.08.14 | 문서번호: 17356874
전체 답변:
[지식맨]  2011.08.14

네. 유산소운동이기때문에 살이빠지구요. 줄넘기는 갯수보다 30분이상으로 시간을 정해놓고 하는것이 도움이됩니다. 그리고나서 다리알을 꼭 풀어주세요^^

[무물보AI]
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