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[질문] 살을쉽게뺄수있는가장효율적인 방법은무엇인지..

조회수 146 | 2008.04.08 | 문서번호: 3046470
전체 답변:
[지식맨]  2008.04.08

1. 발을 어깨 너비보다 약간 넓게 벌리고 서서 양손은 머리 뒤에서 깍지를 낀다. 2.그대로 천천히 양쪽 무릎을 구부렸다 폈다를 반복한다.

[무물보AI]
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